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くらしのヨガ -瞑想な日々- ホリスティックライフ ~ Yoga Life style
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夏至&国際ヨガday
2016 6月 21日 夏至
お昼間は雨でしたが、今、夕方は日が差してきました
太陽の恵みをいっぱい、雨と共に自然の恵みを今日も沢山いただきました
そして、今日は、国連が決めた、「国際ヨガの日」でもあります
もちろん、私は毎日がヨガ日和
今日も皆さんとヨガでした~気持ちよかったです
今日参加できなかった皆さんも、夜、日が落ちた後でも
ヨガ&瞑想で気持ちよく、夏至の自然の恵みを感じてみてはいかがでしょうか~
そして、ゆっくりお風呂に入り、身体をいたわり、素敵な夏至timeをお過ごしくださいませ
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